HIER GEHT'S ZUR QUELLE DER ACHTSAMKEITSÜBUNGEN >
Heute achte ich besonders darauf, wie sehr mein Alltag
durch Gewohnheiten bzw. spontane Handlungen geprägt ist.
2.
Heute experimentiere ich damit, mich selbst
mit den Augen anderer Menschen zu betrachten.
3.
Heute achte ich besonders darauf, ob Momente der Stille
mich eher beruhigen oder unruhig machen.
Schon fast das halbe Jahr liegt hinter uns.
Für mich war es eine wundervolle Zeit bis jetzt!
Ich hoffe, es geht Euch auch gut
und wünsche Euch einen liebevollen Pfingstmontag!
ॐOm Shanti,
Sahiba Kaur
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Für den Moment, da wir den anderen
mit dem Herzen wahrnehmen,
sind wir eins mit ihm -
und übrigens, paradoxerweise,
genau dadurch auch davor geschützt,
von dem, was er oder sie ausdrückt,
verletzt zu werden.
(Safi Nidiaye)